Курс Реабилитация после травм
Полный курс состоит из 3-х блоков.
См. программу ниже
1 БЛОК (13,14 апреля)
Стоимость 8 000 руб.
Проблемы со спиной у клиента. Поясничный отдел и смежные регионы.
· Оценка постуры, нарушений
· Перекрестные синдромы, мышечная оценка и варианты работы
· Поясничный отдел позвоночника (оценка, дифференциация проблем Грыжа диска, ущемления, и особенности подбора тренировок)
· Мобилизационные техники в работе тренера при проблемах поясничного отдела и их оценка
· Боль и особенности диагностики поясничного отдела
· Дифференциация проблем поясничного отдела и варианты подбора упражнений
· Проблемы КПС и диагностика, упражнения для улучшения мобильности, уменьшение боли
· Тазобедренный сустав:
ü оценка мобильности, улучшение через упражнения
ü особенности мышечного тестирования и тренировок (укорочения и слабость) варианты решения
· Походка Тренделинбурга (слабость ягодичных мышц), особенности работы до и после эндопротезирования
· Грушевидный синдром, ишиас (неврологическая оценка и лечение без боли, упражнения)
· Улучшение мобильности седалищного нерва (ишиас, люмбоишалгия)
2 БЛОК ( 6,7 июня)
Стоимость 8 000 р.
Проблемы области плеча, шейный отдел.
Анатомия, среднего, нижнего шейного отдела, движения, взаимосвязи
· Оценка физиологических движений, взаимосвязь с симптомами
· Опрос и сбор первичной информации
· Боль, характер и оценка боли
· Формирование карты клиента
· Нейродинамическая оценка и спец.тесты шейного отдела, оценка чувствительности
· Составление плана тренировок, формирование краткосрочных и долгосрочных задач
· Спец. Упражнения
· Плечевой сустав
· Особенности анатомии и биомеханики плече-лопаточного комплекса
· Двигательный контроль и плече-лопаточный ритм, оценка клиента
· Оценка пассивных и активных движений, описание возможных проблем с нарушением мобильности
· Застарелые травмы и заболевания плечевого сустава (травма АКС, синдром ущемления ротаторной манжеты, тендинит длинной головки бицепса). Диагностика, формирование плана занятий в зале, спец. Упражнения
· Упражнения для решения проблем мобильности, контроля движения
· Нестабильность плеча, принципы работы и диагностики
23 августа состоится отдельный семинар (не входящий в курс) по теме
Елена Шехец, директор УИФ, +7 (950) 639 32 51, email: uralifit@mail.ru
